Som danskere har vi en medfødt empati og respekt. Den bruger vi, når vi bevæger os. Vi bliver indenfor loves rammer, vi holder afstand og bruger maske, når vi er på offentlige steder. Vi tager tests og isolerer os, når det er påkrævet.
Bål ved stranden mens solen står op, ølbrygning, maling, bøger, lange gåture og uddannelse. Det er super inspirerende at se på. Min far er kommet hjem fra hospitalet og sprudler af glæde.
Husk at nyde livet – det fortsætter selvom der er restriktioner.
Som danskere har vi en medfødt empati og respekt. Den bruger vi, når vi bevæger os. Vi bliver indenfor loves rammer, vi holder afstand og bruger maske, når vi er på offentlige steder. Vi tager tests og isolerer os, når det er påkrævet.
Det er mennesker, der i forvejen er syge eller lider af livsstilsygdomme, der bliver ramt hårdest. Vi går derfor endnu mere ind for at holde vores sind, krop og immunforsvar sundt og stærkt. Sol, frisk luft, et godt grin, sammenhold, sund mad, masser af bevægelse og et liv uden stress. Man kan finde rigtig meget inspiration til en sund livsstil på bluezones.com.
Det er nu 13 år siden, at vi tog valget om opleveler, frihed og rejser. Og vi har aldrig fortrudt det. Vi elsker vores liv.
Bo er gået lidt bananas med alle sine løbeture – men faktum er, at han bliver totalt glad i låget af dem. Og så inspirerer han os andre til at komme ud i den smukke natur sammen med ham. Så missionen er udført.
Grækenland er i skrivende stund semi lukket ned. Skoler og forretninger er åbne – men restauranter og barer er lukket, der er stadig maskepåbud og udgangsforbud om natten. Vi skal skrive en seddel for at få lov til at gå ud. Indkøb, sport, lægebesøg, gåtur med hunden, fodring af gadehunde mm er tilladt.
Det betyder, at alt det vi normalt gør stadig er lovligt. Vi handler, går ture i naturen og motionerer. En gåtur er motion – og så må man gerne holde pause på en solrig bænk på molen og kigge ud over det glimtende græske øhav med alle øerne, der flimrer ude i horisonten. Man må også gerne gå ned og købe en kop kaffe og tage den med sig ud til bænken – du må bare ikke sidde i baren og drikke den.
Her i den del af Grækenland, hvor vi er, er corona ikke-eksisterende. Her er tyndt befolket og de kender ikke til stress. De spiser den sunde middelhavskost og mødes gerne til en snak på bænken – det er som et parallelsamfund til de store byer, hvor de større udbrud findes.